Psychologie clinique de la santé

1) L'hypersomnie
  est caractérisée par une durée de sommeil allongée / un sommeil excessif
  est caractérisée par une difficulté à se réveiller
  est caractérisée par des événements comportementaux ou psychiques anormaux et indésirables
  est caractérisée par des catalepsies
  est caractérisée par un besoin urgent de dormir / des endormissements irrépressibles
  est caractérisée par un sommeil paradoxal après 10min
  est une plainte subjective liée à la quantité et à la qualité de sommeil
  est caractérisée par une somnolence diurne excessive
  est caractérisée par un épuisement permanent / une fatigue extrême
  Je ne sais pas

---

2) La cohérence cardiaque :
  agit sur la respiration
  suit une alternance tension-détente
  est le fait d'imaginer un lieu sûr, un jardin coloré
  se base sur l'auto-hypnose
  se base sur la décontraction musculaire
  est une méthode de relaxation
  équilibre l'activité du système nerveux autonome
  Je ne sais pas

---

3) Dans le modèle trans-théorique du changement de Prochaska et Diclemente, les phases sont :
  la phase d'action
  la phase de post-action
  la phase de pré-action
  la phase de préparation
  la phase de maintien
  la phase de contemplation
  la phase de pré-contemplation
  la phase de rechute
  la phase pré-décisionnelle
  Je ne sais pas

---

4) Le stress :
  est déterminé par l'évaluation de la situation et de ses ressources personnelles
  est facteur de risques
  peut être considéré comme une transaction ou un ajustement entre l'individu et l'environnement
  est objectif
  est déterminé par la menace réelle de la situation
  est un processus d'adaptation
  peut être positif si une possibilité d'adaptation est perçue
  Je ne sais pas

---

5) Les signes physiques du stress sont :
  le relâchement de sucres et acides gras
  l'adrénaline et la noradrénaline
  l'afflux de sang dans les muscles
  la dilatation des pupilles
  les gestes nerveux
  l'augmentation des rythmes cardiaque et respiratoire
  la sueur
  le froncement de sourcils
  la mâchoire serrée
  inoffensifs à long-terme
  l'augmentation de la tension artérielle
  Je ne sais pas

---

6) Les facteurs des troubles du sommeil pour un modèle cognitivo-comportemental sont :
  précipitants
  démographiques
  psychologiques
  émotionnels
  biologiques
  sociaux
  de maintien
  cognitifs
  physique
  Je ne sais pas

---

7) Dans les situations de pathologies, l'intérêt est porté sur :
  les stratégies d'adaptation
  la qualité de vie
  l'information et la communication
  les prises de décisions médicales
  la réaction à la douleur
  les facteurs d'observance
  la relation soignant-soigné
  le diagnostic
  les conditions de traitement
  la gestion du stress
  le soutien social
  la réhabilitation
  Je ne sais pas

---

8) Les objectifs dans l'évaluation de la qualité de vie sont :
  apporter un soutien psychologique si nécessaire
  évaluer le comportement du patient
  évaluer les effets secondaires et l'efficacité du traitement
  connaître le vécu du patient
  établir un profil
  proposer différents diagnostics
  évaluer le rapport bénéfice / gêne du traitement
  adapter la prise en charge
  Je ne sais pas

---

9) La méditation de pleine-conscience :
  a donné le CBSM
  est le fait de diriger son attention délibérément sans jugement
  peut se faire par la respiration ou les 5 sens
  inclut l'attention au moment présent
  a de multiples bénéfices dans différents domaines cliniques
  peut aider à prévenir de rechute en dépression
  a donné le MBSR
  a donné le MBCT
  Je ne sais pas

---

10) Les exercices ou techniques proposés par l'alliance thérapeutique pour faire face à la douleur sont :
  comportementaux
  psychologiques
  sociaux
  cognitifs
  émotionnels
  physiques
  Je ne sais pas

---

11) Le traitement principal pour le Syndrome d'Apnée du Sommeil :
  est la Pression Positive Continue
  est la chirurgie
  est encombrant
  est à long terme
  est palliatif
  est invasif
  est omniprésent
  a peu d'effets indésirables
  Je ne sais pas

---

12) De quoi dépend l'observance ?
  des valeurs du patient
  de la reconnaissance de la maladie
  de la représentation du traitement
  de la perception d'auto-efficacité
  de la représentation de la médecine
  de la gravité de la maladie
  Je ne sais pas

---

13) Le modèle biopsychosocial :
  considère le corps et l'esprit en interaction
  considère que les comportements de santé ont un rôle dans l'étiologie
  responsabilise le patient
  met en opposition santé et maladie
  a une prise en charge globale
  a une prise en charge modifiant l'état physiologique
  considère le corps et l'esprit indépendants
  considère que c'est une interaction de facteurs qui mène à la maladie
  place santé et maladie sur un continuum
  laisse faire les professionnels de santé
  considère que l'origine de la maladie est biologique
  considère que la maladie est due à des changements physiologiques involontaires
  Je ne sais pas

---

14) Les comorbidités avec les troubles du sommeil sont :
  trouble anxieux
  consommation de substances psychoactives
  trouble de l'attention
  infections
  troubles neurologiques
  somatisation
  trouble de l'appétit
  troubles endocriniens
  trouble dépressif
  douleurs
  trouble de la mémoire
  Je ne sais pas

---

15) Concernant l'évaluation du sommeil : l'agenda :
  enregistre les rythmes électriques du cerveau et les stades du sommeil
  est un examen ambulatoire sur 8j
  diagnostique l'apnée du sommeil
  mesure l'intensité lumineuse et la température corporelle
  identifie les facteurs du trouble du sommeil
  visualise l'alternance jour-nuit
  enregistre les tensions musculaires
  identifie les progrès liés au trouble du sommeil
  mesure le nombre et l'intensité des mouvements
  diagnostique la narcolepsie
  est un examen qui peut se faire en laboratoire
  identifie l'engagement et l'observance liés au trouble du sommeil
  utilise un capteur piézoélectrique
  est un examen qui peut se faire à domicile
  enregistre les mouvements des yeux
  identifie la nature, la fréquence et la sévérité d'un trouble du sommeil
  évalue la propension au sommeil / à lutter contre le sommeil
  Je ne sais pas

---

16) Pour les comportements adoptés par les malades, l'intérêt est porté à :
  le soutien social
  la gestion du stress
  la relation soignant-soigné
  la qualité de vie
  le diagnostic
  les facteurs d'observance
  les conditions de traitement
  les stratégies d'adaptation
  les prises de décisions médicales
  la réaction à la douleur
  la réhabilitation
  l'information et la communication
  Je ne sais pas

---

17) La narcolepsie
  est caractérisée par des événements comportementaux ou psychiques anormaux et indésirables
  est une plainte subjective liée à la quantité et à la qualité de sommeil
  est caractérisée par une somnolence diurne excessive
  est caractérisée par un besoin urgent de dormir / des endormissements irrépressibles
  est caractérisée par un sommeil paradoxal après 10min
  est caractérisée par des catalepsies
  est caractérisée par une difficulté à se réveiller
  est caractérisée par un épuisement permanent / une fatigue extrême
  est caractérisée par une durée de sommeil allongée / un sommeil excessif
  Je ne sais pas

---

18) Les 7 facteurs de santé sont :
  ne pas fumer
  avoir un animal de compagnie
  ne pas boire d'alcool
  avoir le trait de personnalité "optimisme"
  prendre un petit-déjeuner tous les matins
  dormir 7h-8h par nuit
  ne pas grignoter entre les repas
  avoir un poids normal
  pratiquer une activité physique régulière
  avoir des relations sociales en quantité suffisante
  manger peu le soir
  Je ne sais pas

---

19) Les processus comportementaux de la douleur comprennent :
  les expressions faciales ou audibles
  les projets
  les affects négatifs
  l'altération de la posture ou du mouvement
  la rumination
  les distractions
  l'évitement d'activités
  Je ne sais pas

---

20) Le sommeil :
  fait augmenter la mélatonine et diminuer le cortisol
  a 2 phases : lente et paradoxale
  a 3 phases : lente, profonde et paradoxale
  a des mécanismes de régulation
  est un état où la vigilance est suspendue et la réactivité amoindrie
  évolue avec l'âge
  est d'en moyenne 10h par personne
  Je ne sais pas

---